Czy jestem w związku z właściwą osobą? Hm…
Zastanawiam się, czy jest ktoś, kto nie zadawał sobie nigdy takiego pytania? A może lepiej byłoby zastanowić się, jak często ludzie o tym myślą? Czy tylko w momencie kryzysu?
Czy wtedy, gdy nie mogą dojść do porozumienia w jakiejś sprawie?
Czy takie pytania to po prostu element codzienności?

Czytaj więcej

Tabletki na uspokojenie, joga, medytacje, waleriana? Czy tylko to pomoże Ci poradzić sobie z niepokojem, który dopada Cię poza domem?

Tutaj Cię zaskoczę! 

Czytaj więcej

Zapraszam Cię na ❤️ Bezpłatne wyzwanie „Nie bój się kłócić!” ❤️
– Jak żyć się w związku i nie zwariować?
– Jak mówić o swoich potrzebach bez ryzyka odrzucenia?
– Tylko pomyśl – jakby to by było gdybyś poznał/a metody uczciwego prowadzenia sporu, dzięki czemu moglibyście spokojnie rozmawiać i stalibyście się dla siebie nie tylko bliskimi przyjaciółmi, jaki i ekscytującymi kochankami?

Czytaj więcej

Więź emocjonalna w związku absolutnie nie powoduje problemów na etapie zakochania. Już w tym momencie pojawia się większość mechanizmów, które wzmacniają relację. Czy funkcjonują one w pożądany sposób, dostarczają przyjemnych wrażeń i są w stanie zaspokoić potrzeby obojga partnerów, okaże się wtedy, gdy silne emocje z początkowego etapu opadną. Małżeństwo zakłada pracę każdego z partnerów nad sobą i jednocześnie wysiłek przy budowaniu relacji. Każdy z partnerów zmienia się z biegiem czasu, a chodzi przecież o to, by nie tylko rozwijali się indywidualnie, ale również by ich związek ewoluował ku jeszcze lepszemu porozumieniu i współpracy, co generuje ogromną ilość przyjemnych emocji. Jakie są mechanizmy, które nie tylko powodują powstawanie więzi, ale jeszcze ją wzmacniają?

Czytaj więcej

Znalezienie odpowiedniej osoby, by spędzić z nią życie, to było nie lada wyzwanie. Jesteś w związku, który choć nie jest być może idealny, nadal się rozwija. Jest dla Ciebie nadzieją na przyszłość i daje Ci poczucie bezpieczeństwa. Samotność w żaden sposób Cię nie pociąga. A już samotność w związku, na pewno nie. Co zrobić, żeby związek przetrwał? Pytanie to nieustannie powraca do Ciebie. Chcesz wiedzieć jak zadbać o przyszłość, o to co się dzieje między Wami. Nie do końca wiesz, jak to się stało, że jesteście w tej relacji. Emocje, fascynacja, zbieg okoliczności czy zasługa gwiazdy, która was do siebie doprowadziła? Skoro nie wiesz, to jak znaleźć odpowiedź na pytanie: co zrobić, aby związek przetrwał?

Czytaj więcej

Chcecie wzmocnić serdeczność i wzajemne zafascynowanie? Chcecie odświeżyć emocje, które towarzyszyły Wam na początku waszej historii? Myślisz, że z czasem przychodzi rutyna i nic więcej nie da się z tym zrobić? Nic bardziej mylnego. Czytaj więcej

Rzadko który człowiek, zanim zdradzi, zastanawia się nad tym, że niszczące konsekwencje emocjonalne dotkną nie tylko jego i współmałżonka, ale i dzieci, rodziców, teściów, przyjaciół i znajomych.
Być może jesteś na krawędzi romansu. Sama myśl o tym jest bardzo ekscytująca. Oczywiście nigdy nikt się o tym nie dowie, a prawda na pewno nie wyjdzie na jaw w Twoim przypadku (tak się łudzisz). Jeśli myślisz o zdradzie, pamiętaj, że dla Twojego związku to będzie najprawdopodobniej początek końca. Czy rzeczywiście tego chcesz? Czy to jest to, o co Ci w życiu chodzi?
Wierność nadal jest w cenie. Pytanie, co chciał/a/byś osiągnąć dzięki zdradzie i czy seks z kimś spoza Twojego małżeństwa rzeczywiście Ci w tym pomoże?

Czytaj więcej

On jest ciągle w pracy – czuję się samotna – to bardzo częsty problem kobiet. Kiedy mąż wraca to nie ma czasu ani na sen, bo już go nie wystarcza, nie ma również czasu na bliskość czy rozmowę. Być może nie wraca tak późno, ale tak naprawdę i tak nie jest obecny w domu, tylko jego myśli zaprzątnięte są pracą. Jak można budować więź w takich warunkach? Jeśli jest to etap przejściowy, to przez zaciśnięcie zębów pozwoli go przetrwać, ale jeśli nieobecność fizyczna i/lub emocjonalna trwają długo to konflikty, poczucie samotności i bezradność z powodu ciągłego zaspokojenia potrzeb nasilają się i gwałtownie poszukuje się jakiegoś rozwiązania.

Czytaj więcej

Wszyscy znamy rutynę dnia codziennego, gdy żar pierwszych spotkań już dawno minął a nieustanne zajęcia, życie domowe i pytania dzieci nie dają zbyt wielu możliwości na spędzenie czasu we dwoje poza domem. Randka w domowym zaciszu wytwarza poczucie uczuciowej i duchowej bliskości, możemy podzielić się najgłębszymi przemyśleniami. Jest to też znakomita okazja, by przypomnieć sobie jak partnerzy są dla siebie nawzajem ważni. Znajdźcie swój sposób na randkę w domu, kiedy macie chęci, a nie macie czasu.

Czytaj więcej