Loading the content... Loading depends on your connection speed!

Masz pytania? Zadzwoń: +48 503 305 561
Koszyk - 0.00 
couponslay

Bądź dumna z siebie

Czy hasło – bądź dumna z siebie – jest ci obce? Jak często odczuwasz satysfakcję myśląc o swoim życiu?

Nieczęsto?

A chciałabyś?

Podrzucam Ci parę pytań do przemyślenia. Takich, dzięki którym miło spędzisz czas najpierw sama ze sobą, a potem może to być temat do wspólnej, głębszej rozmowy. Zaproś do niej swojego mężczyznę. Myślę, że na skutek tej rozmowy poczujecie się o wiele bliżej siebie.

Bądź dumna z siebie. Bądź dumna z tego, co osiągnęliście razem.

Weź swój dziennik lub specjalny notatnik. Nie warto pisać na kartkach, bo te efekty swojej pracy warto zostawić dla siebie na przyszłość. Zapewniam Cię, że za każdym razem, kiedy wrócisz do tego, będziesz miała przypływ przyjemnych emocji.

To jak gotowy zastrzyk energii!

Gotowa?

green-wooden-window-on-white-concrete-wall-small

  1. Przypuszczam, że w twoim życiu wydarzyło się dużo dobrych rzeczy. Nie działy się one przypadkiem. Wiele z nich zawdzięczasz po prostu sobie. Inne wynikają z tego, że żyjecie, współpracujecie i ustawiacie cele razem.

    Z czego jesteś szczególnie dumna?

  2. Masz na koncie również trudne chwile, przetrwałaś troski, przeminęły kłopoty. Były okresy życia pełne stresu i pod presją. Wymień te, które najwięcej Cię nauczyły. Jaki dobry efekt czy rezultat pojawił się dzięki temu, że to jednak miało miejsce? O co jesteś bogatsza?

  3. Kiedy w swoim życiu czułaś się naprawdę silna? Jakie wtedy postawiłaś sobie wyzwania? Jakie zwycięstwa i sukcesy wtedy odniosłaś?

  4. Które z przyjaźni były dla Ciebie najbardziej wartościowe?

  5. Które z twoich życiowych doświadczeń określiłabyś jako kamienie milowe w Twoim/Waszym rozwoju?

  6. Jak na przestrzeni lat zmienia się wiara we własne możliwości? Co miało na to największy wpływ?

  7. Które z podjętych przez Ciebie życiowych wyzwań najbardziej zmieniło Twój obraz siebie?

Odpowiedzi już są? Gotowa na ostatnie pytanie?

  1. Co masz dzięki temu, że odpowiedziałaś szczegółowo na powyższe siedem pytań?

Bądź dumna z siebie – czy to wezwanie stało się już faktem? Pojawiły się nowe myśli i nowe przyjemne emocje?

Druga część to rozmowa wspólnie ze współmałżonkiem/partnerem.

man-and-woman-on-bathtub-small
Przygotujcie sobie dobrą herbatkę, sok z pomarańczy czy coś innego, co umili wam tę rozmowę. Niech każde z was opowie to, co odkryło w trakcie swojej refleksji.

Słuchaj uważnie! Nie przerywaj! Dawaj sygnały, że rozumiesz, jesteś zainteresowana tym, co słyszysz i prosisz o więcej.

Ważne, aby każde z was miało własną przestrzeń na wypowiedzenie się.

Koniec rozmowy to czas na szczególną wdzięczność wyrażoną wobec drugiej osoby za wspólne życie, wsparcie i szmat drogi, który przeszliście razem.

Bądź dumna siebie i z waszego wspólnego życia!

50 sposobów jak poprawić relację w związku

Podcast – Daj mi 15 minut, a pokażę Ci, jak budować szczęśliwe małżeństwo, uwzględniając 7 kluczowych obszarów

6 powodów, dlaczego Twoje potrzeby nie są zaspokajane w związku

 

Mobile version: Enabled

LOGO_LW_CZARNEPrzypuszczam, że masz dość ciągłego starania się o poprawę relacji?
Być może oczekujesz już tylko tego, by mąż/partner zaangażował się
po prostu w pomoc w obowiązkach domowych, odprowadzaniu dzieci, odrabianiu lekcji i … ? Masz dość ciągłych próśb, powtarzania tego, co trzeba zrobić. Ciągłe odwracanie się głowy Twojego męża w stronę ekranu komputera wyprowadza Cię z równowagi i masz ochotę powiedzieć BASTA. Jesteś zmęczona, zła i czujesz, że przekroczyłaś już granicę swojej wytrzymałości….

Dobrze trafiłaś! Pokażę Ci jak z tego wyjść, żeby poczuć znów radość, pokój serca i cieszyć się życiem. Pomogę Ci dbać relację i pomóc Ci rozwiązywać pojawiające się problemy.
Otrzymasz pomysły dt budowania szczęśliwego związku, które wysyłam co jakiś czas (nie zasypię Cię bezwartościowymi mailami) oraz

Kalendarz miłości – uniwersalne narzędzie
do budowania nawyków. Czytasz, działasz i cieszysz się efektami!
Jest ekscytująco, ciepło i znów widzisz podziw w oczach współmałżonka.

Powered by WordPress Popup