Loading the content... Loading depends on your connection speed!

Masz pytania? Zadzwoń: +48 503 305 561
Koszyk - 0.00 
Myśli nie będą Cię niepokoić! – gotowe rozwiązania

Masz wszystko zaplanowane, wiesz co chcesz zrobić, masz priorytety, konkretne zamierzenia, przeznaczony czas na działanie, a tu nagle przychodzi ochota na… Nie wiem na co. Na coś słodkiego, włączenie durnego serialu, łażenie po sklepach, choć nic nie potrzebujesz, ochota na zakup kolejnego sweterka, który jest w promocyjnej cenie (chcesz oszczędzać), na szaloną eskapadę, porzucenie pracy, albo jeszcze coś gorszego…

Czytaj więcej

Zmień swoje schematy myślowe i popraw jakość życia!

Nie jest obojętne,  jakie zdania powtarzasz sobie w ciągu dnia. Jedne odbierają Ci energię, powodują zły nastrój, podtrzymują użalanie się nad sobą i złość. Inne dodają siły, odwagi, wewnętrznego impetu i gotowości radzenia sobie z trudnymi sytuacjami. Czytaj więcej

Szczęśliwy związek oraz akceptacja własnej niedoskonałości idą w parze?

Brene Brown szukała, ale i znalazła odpowiedź na pytanie, co sprawia, że niektórzy ludzie wiodą szczęśliwe życie, budują udane relacje, choć nie są ani doskonali, ani wyjątkowi. Chcesz się dowiedzieć, jaka jest odpowiedź? Czytaj więcej

Zdrada – jak sobie z tym poradzić

Jesteście kilka, a może kilkanaście lat po ślubie. Zbudowaliście, jak Ci się wydawało, solidne podstawy dobrej relacji, macie za sobą wiele dobrych wspomnień, zwariowanych przygód, trudnych chwil, które zbliżyły Was do siebie. Ostatnio Twoja uwaga była zwrócona gdzieś indziej, skupiłaś się dość mocno na wychowaniu dzieci, zmieniłaś pracę, a nade wszystko czujesz, że ogrom obowiązków Cię przytłoczył. Od pewnego czasu docierała do Ciebie myśl, że między Wami jest coś nie tak. Oddaliliście się od siebie, nie ma wspólnych rozmów do późna, chwil czułości, a Twój mąż stał się jakby bardziej samodzielny i jednocześnie bardzo, bardzo zajęty…

Czytaj więcej

Świadoma uwaga jako podstawowa umiejętność. Masz ją?

Dla jednych jest to oczywiste, a dla innych nie. Związki wymagają uwagi. Brzmi to jak coś oczywistego, pytanie, czy wiesz, co się z tym wiąże?

Czytaj więcej

10 kompetencji, które decydują o jakości związku

Kiedy poznałaś swojego męża, poczułaś się przy nim bezpiecznie, dobrze Ci się z nim rozmawiało, pojawiało się zafascynowanie, zakochanie i podziw, to myślałaś pewnie, jak większość z nas, że macie takie charaktery, osobowości i upodobania, które absolutnie pasują do siebie. Czyli, że bez wielkiego wysiłku wasz związek będzie nie tylko trwał, ale i się rozwijał, bez specjalnych problemów. Prawdopodobnie tak, choć kiedy w pewnym momencie uczucia przygasły, niewiele osób zdaje sobie sprawę, co wpływa na poprawę jakości związku, wzmocnienie fundamentów i przetrwanie okresu, kiedy „wzajemnego zachwytu” nie ma zbyt wiele. Po prostu nie wiedzą, co zrobić… Czytaj więcej

Wściekłość, poczucie odrzucenia – jak sobie z tym poradzić?

Dwa światy, dwa serca – jak z nich zbudować i tworzyć współdziałający, współodczuwający i samonapędzający się organizm zwany małżeństwem? Każde z dwojga powinno być świadome własnych potrzeb, znać swoje mocne i słabe strony, brać odpowiedzialność za to, co czuje.

Być razem to trochę wyjść z siebie na zewnątrz, a może poszerzyć swój wewnętrzny świat. Do tego bardzo, bardzo potrzebna jest równowaga wewnętrzna. Skąd ona się bierze? Między innymi z umiejętności radzenia sobie z gwałtownymi emocjami – gniewem, złością, wściekłością, rezygnacją, desperacją, bezbrzeżnym smutkiem czy poczuciem odrzucenia… Czytaj więcej

Rozwój czy regres? Ku czemu zmierza Twój związek?

Przypuszczam, że absolutnie nie chcesz, aby jutro, za tydzień, miesiąc, czy pół roku, w Twoim związku było gorzej niż dziś? Nikt z nas nie chce. Jakoś tak jest, że jak się nic nie zmienia, nie koryguje  i nie poprawia, to w efekcie mamy nieporządek, albo pogorszenie obecnego stanu rzeczy. Co w takiej sytuacji zrobić? Uświadom sobie przeciwstawne kierunki, ku którym może iść zmiana i pilnuj, aby była właściwa.

Czytaj więcej

Czy sympatia i podziw są łatwo dostępne w małżeństwie?

Wiesz, co jest dowodem na to, że między małżonkami istnieje nić sympatii i podziwu? Czytaj więcej

Mobile version: Enabled

laboratorium-wiezi-logo_v1Zapisz się do newslettera!

Dowiedz się pierwszy o nowych promocjach
i otrzymaj bezpłatny pakiet korzyści:

Rabat 30 zł na komputer cyklu Cyclotest Baby
oraz
Bezpłatny pdf z ćwiczeniami,
dzięki, któremu Wasz związek wzmocni się jeszcze bardziej
i będziecie  rozumieli się jak nigdy dotąd!
Sprawdź, jaki jest Twój język miłości!

Powered by WordPress Popup